『THE BOOK OF YOU 自分を「整える」365日の本』
本日は新年を新しい気持ちで迎えるのにピッタリな1冊をご紹介いたします
アメリア会員の江口泰子さんの訳書です。
とてもお洒落で素敵な写真も満載な本書
本書の魅力はぜひお寄せいただいたコメントをお読みください。
公式botにもアクセスしてみてくださいね
「理想の自分」になるのに、努力はいらない。
これが私たちのための、あたらしい「ライフスタイルの教科書」。
英国発、11カ国の人びとのライフスタイルに奇跡を起こした世界的ベストセラーが、ついに日本語版になって登場しました。
FOOD、MIND、MOVE、LOVEの4つのカテゴリ別に、
こころとからだとライフスタイルを整えるアドバイスが365個。
どのページから始めてもOK。
毎日ひとつずつ「小さな1歩」を実践するだけで、簡単に人生が変わり、新しい自分に出会えるかもしれません。
コントリビューターは、英国のカリスマシェフことジェイミー・オリヴァーです。
ジェイミーが撮ったすてきな写真が満載された、
全ページカラーの、まるで雑貨のようにお洒落なブックデザインです。
来年から新しいことを始めたいと思っている人にも、クリスマスプレゼントにも最適です!
中身を知りたい方は、THE BOOK OF YOU公式botをぜひ覗いてみて下さいね。
https://twitter.com/BookOfYouJP
江口さん、お知らせいただきありがとうございました
今後のご活躍も楽しみにしております。
事務局 入江












をもらえること間違いなしのこの一冊。
。








へ挑戦します。完走できるといいんですけどね~。まぁお祭り気分で楽しみたいと思います。





眼精疲労にはなりましたが、気分転換にもなりました!
みたいになってしまった河原です
)


第8話(最終話)の字幕翻訳をご担当







の中、ハーフマラソンに参戦して風邪をひきそうになった河原です…




会見の大人びた発言に「本当に高校生??」と思ってしまいました。すでに”大物の風格”が漂っています。。






週末のお天気が心配です。


。仕上がりは??という感じになってしまいましたが
、わが子(犬)を思いながら作る作業は、とっても幸せな時間でした。

