ダイエット翻訳コンテスト
surarin さんの訳文
課題
The number of different commercial weight loss programs is overwhelming. So, when choosing a plan to follow, it is best to consider your current needs carefully. How much money are you willing to invest in food or supplements, and can you keep up with the behavioral changes required for a particular diet? Weekend fasting can be a great way to loose extra weight and cleanse your body. It fits in with almost any diet program and forces you to think more carefully about the foods you enjoy the most. For many, this is a simple addition that really works to make a diet program successful.
訳文
世の中には、さまざまなダイエットプログラム商品があふれています。ですから、どのプランに従うか決める時には、自分に今何が必要なのか、よく考える必要があります。食べ物やサプリメントにいくらまでならお金をかけてもいいでしょうか？ また、特定のダイエットのために、行動様式を変えることができますか？ 週末断食は、減量と身体浄化にはお勧めの方法です。ほぼどんなダイエットプログラムとも組み合わせることができるうえ、自分が一番味わいたい食事について、より深く考える契機になります。多くの人にとって、ダイエットを本当に成功させるための一助となるでしょう。