ダイエット翻訳コンテスト
きむちなべ さんの訳文
課題
The number of different commercial weight loss programs is overwhelming. So, when choosing a plan to follow, it is best to consider your current needs carefully. How much money are you willing to invest in food or supplements, and can you keep up with the behavioral changes required for a particular diet? Weekend fasting can be a great way to loose extra weight and cleanse your body. It fits in with almost any diet program and forces you to think more carefully about the foods you enjoy the most. For many, this is a simple addition that really works to make a diet program successful.
訳文
今、様々なダイエットプログラムが巷に溢れています。そのため、プランを選ぶ際にはあなたに今何が必要なのかについて注意深く考えることが重要です。食事やサプリメントにつぎ込める予算はどの程度ですか？また、ダイエットによる行動習慣の変化についていけますか？週末の断食は更なる減量や体内環境を整えるのにピッタリです。この断食はほとんどのダイエットプログラムとも相性が良く、あなたが今楽しんでいる食事について深く考えさせられます。多くの方にとって、断食は簡単に取り入れることができ、ダイエットの成功に本当に貢献してくれます。