ダイエット翻訳コンテスト
Tmy さんの訳文
課題
The number of different commercial weight loss programs is overwhelming. So, when choosing a plan to follow, it is best to consider your current needs carefully. How much money are you willing to invest in food or supplements, and can you keep up with the behavioral changes required for a particular diet? Weekend fasting can be a great way to loose extra weight and cleanse your body. It fits in with almost any diet program and forces you to think more carefully about the foods you enjoy the most. For many, this is a simple addition that really works to make a diet program successful.
訳文
市販されているいろいろなダイエットプログラムの数には圧倒されます。そのため、どのプランを選ぶかは、自分の今のニーズをよく考えてから決めるのがいちばんいいでしょう。食品やサプリメントにいくら投資できるのか、そのダイエット方法に必要な行動様式の変化についていけるのかなどを考えましょう。週末ファスティング(断食)は、余分な体重を減らし、体内を浄化するのにうってつけの方法です。ほとんどのダイエットプログラムに合う方法であり、何を食べるかについてより慎重に考えることになります。この方法をプログラムにプラスするだけで、多くの人のダイエットは成功するでしょう。