ダイエット翻訳コンテスト
Kay265 さんの訳文
課題
The number of different commercial weight loss programs is overwhelming. So, when choosing a plan to follow, it is best to consider your current needs carefully. How much money are you willing to invest in food or supplements, and can you keep up with the behavioral changes required for a particular diet? Weekend fasting can be a great way to loose extra weight and cleanse your body. It fits in with almost any diet program and forces you to think more carefully about the foods you enjoy the most. For many, this is a simple addition that really works to make a diet program successful.
訳文
市販されているダイエットプログラムは多岐にわたり、その数には圧倒されるばかりです。だからダイエットプランを選ぶ際には、今自分に何が必要なのかを慎重に見極めなければなりません。食品やサプリにいくらお金をかけられますか。ダイエットのために変えた行動を続けられますか。体重を減らし、体を浄化するには週末断食がよいでしょう。週末断食ならほぼどのダイエットプログラムとも相性が良く、自分の一番好きな食べ物についてもっとしっかりと考えるきっかけになります。多くの人にとって、週末断食は毎日の生活に簡単に取り入れることができる上、ダイエットプログラムを必ず成功に導きます。