ダイエット翻訳コンテスト
taka11 さんの訳文
課題
The number of different commercial weight loss programs is overwhelming. So, when choosing a plan to follow, it is best to consider your current needs carefully. How much money are you willing to invest in food or supplements, and can you keep up with the behavioral changes required for a particular diet? Weekend fasting can be a great way to loose extra weight and cleanse your body. It fits in with almost any diet program and forces you to think more carefully about the foods you enjoy the most. For many, this is a simple addition that really works to make a diet program successful.
訳文
市場には様々なダイエットプログラムが出回っており、その数の多さには圧倒されてしまいます。そのため、自分の現状と比較し、どのプランが最適なのかをじっくりと考える必要があります。例えば、どのくらい食事やサプリにお金を費やせるか、習慣の改善が求められるダイエットについていけるか、といったようにです。週末ファスティングは、余分な体重を減らし、身体を内側からキレイにするのに最適な方法です。ほとんどのダイエットプログラムとも併用でき、あなたに自分の好物と向き合うことを余儀なくさせます。これは、多くの人にとって、シンプルかつとても効果的なダイエット成功への近道です。