『奪われた集中力: もう一度〝じっくり〟考えるための方法』
2025-07-01
さて、本日はアメリア会員の福井昌子さんの訳書をご紹介いたします。
世界100万部、隣国韓国で25万部の大ベストセラー
豊かな時間を取り戻したい、すべての人の必読書
以前に比べて仕事も読書も集中できない。
でも、スマホは片時も手放せない。
――なぜ、こんなことになってしまったのか?
現代人全員が、何かしら頭を悩ませている「集中力の喪失」はなぜ生じているのか?
世界各地の専門家や研究者250人以上に取材し明らかになったのは、私たちの集中力はただ失われたのではなく「奪われ」ていること、そして必要なのは個人的な努力にとどまらず、社会全体で「取り戻す」取り組みであるということだった。
仕事ではマルチタスクに追い立てられ、休日はSNSとショート動画に費やしてしまう、だけど本当はじっくり集中して、豊かな人生を取り戻したい、すべての人の必読書。
（サイトより引用）
自分のことを振りかえってみると確かに色々ことに気持ちが向いてしまい集中力の低下を感じます。
またこちらのサイトではイントロダクションのみ公開されているそうです。
ぜひご覧ください😊
事務局 I